Witaminy & Minerały

Zdrowie i dobre samopoczucie wymaga podejścia holistycznego, opartego na trosce o organizm od wewnątrz. Produkty Calivita to wszechstronne wsparcie, które pomaga zachować naturalną równowagę ciała. Dzięki kilkudziesięcioletniemu doświadczeniu firma stworzyła portfolio ponad 100 najwyższej jakości produktów, w tym unikalne, opatentowane formuły oparte na mieszankach roślinnych i składnikach o wysokiej biodostępności. Wśród oferty znajdują się zarówno multiwitaminy i minerały do codziennego...

Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych i funkcjonowaniu organizmu. W ich skład wchodzi osiem witamin: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy) i B12 (kobalamina). Każda z tych witamin ma swoje specyficzne funkcje i wpływ na zdrowie, dlatego warto znać objawy ich niedoborów, grupy ryzyka oraz źródła pokarmowe.

Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, od lat budzi kontrowersje w kontekście jej roli w profilaktyce i leczeniu przeziębienia. Choć wiele osób uznaje ją za cudowne remedium na choroby zimowe, towarzyszące temu kontrowersje w środowisku naukowym rzucają cień wątpliwości na jej rzeczywistą skuteczność. W niniejszym artykule przyjrzymy się dokładnie roli witaminy C w zimowych infekcjach, bazując na solidnych badaniach naukowych.

Sezon jesienno-zimowy, choć malowniczy, przynosi ze sobą również niebezpieczeństwo sezonowego przeziębienia, które potrafi zetrzeć nasze codzienne siły. W obliczu groźby wirusów, takich jak rhinowirusy czy koronawirusy, warto znać skuteczne metody, które pomogą nam skrócić czas trwania choroby i złagodzić jej uciążliwe objawy. W tym artykule przyjrzymy się nie tylko sprawdzonym metodom domowym, ale również roli suplementacji diety w stawianiu czoła sezonowemu przeziębieniu. Gotowi na zdrowy...

Kiedy przeczytasz odkrycie doktora Frederica Crane'a, będziesz zaskoczony, jak wiele zmienił w świecie nauki. Jego odkrycie, cząsteczki koenzymu Q10 w mitochondriach serca bydła, stało się punktem wyjścia dla fascynujących badań nad tą substancją. Profesor Morton wyizolował ten związek z wątroby szczura i nadał mu nazwę "ubichinon." Jak się okazało, ubichinon miał kluczową rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu, i szybko stało się jasne, że jest to związek witaminopodobny, niezbędny do...