Immunität
Wie kann man die Immunität unterstützen?
Wie wir alle wissen, ist es für eine gute Immunität notwendig, auf eine richtige Ernährung zu achten, Stress zu vermeiden oder Sport zu treiben. Im Herbst, Winter und Vorfrühling ist es notwendig, den Organismus zu unterstützen, zum Beispiel mit Präparaten, die in der Apotheke erhältlich sind. Es empfiehlt sich die Einnahme von Präparaten mit Vitamin D, Fischöl, Vitamin C, Kolostrum, Knoblauch, Fruchtsäften, z.B. Noni, Holunder oder Ölen, z.B. aus Schwarzkümmel. Immunitätsmittel sollen das Immunsystem stimulieren und das Auftreten von viralen und bakteriellen Infektionen verringern.
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