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Estreñimiento
Estreñimiento: una molestia importante
El estreñimiento es una dolencia que puede afectar a personas de todas las edades. Esta afección suele estar causada por una ingesta inadecuada de líquidos, una dieta pobre en fibra o la falta de actividad física. La dificultad para defecar suele ir acompañada de dolor abdominal, náuseas, molestias estomacales, así como hinchazón y pérdida de apetito.
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Remedios caseros para el estreñimiento y preparados de farmacia - remedios para el estreñimiento
El estreñimiento es una dolencia que en la mayoría de los casos se resuelve por sí sola. Puede enriquecer su dieta con alimentos ricos en fibra, como el plátano o las ciruelas pasas o albaricoques secos. Beber mucha agua y aumentar la actividad física también son muy útiles para el estreñimiento. Hay muchos preparados disponibles en la farmacia: remedios para el estreñimiento en forma de supositorios, comprimidos o jarabes que ayudan a que el intestino funcione mejor. Si es necesario, pueden utilizarse infusiones rectales.