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Constipation
La constipation - une gêne importante
La constipation est un mal qui peut toucher des personnes de tous âges. Elle est souvent due à un apport hydrique insuffisant, à un régime pauvre en fibres ou à un manque d'activité physique. La difficulté à aller à la selle s'accompagne souvent de douleurs abdominales, de nausées, d'inconfort gastrique, de ballonnements et d'une perte d'appétit.
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Remèdes maison contre la constipation et préparations pharmaceutiques - remèdes contre la constipation
La constipation est une affection qui, dans la plupart des cas, se résout d'elle-même. Vous pouvez enrichir votre alimentation avec des aliments riches en fibres comme le plantain ou les pruneaux ou abricots secs. Boire beaucoup d'eau et augmenter l'activité physique sont également très utiles en cas de constipation. Il existe de nombreuses préparations disponibles en pharmacie - des remèdes contre la constipation sous forme de suppositoires, de comprimés ou de sirops pour aider les intestins à mieux fonctionner. Si nécessaire, des perfusions rectales peuvent être utilisées.