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VITAMINES ET MINÉRAUX
Vitamines et minéraux - des composants importants
Le corps a besoin de vitamines et de minéraux pour fonctionner correctement, car ils sont impliqués dans de nombreux processus de l'organisme. Malheureusement, notre mode de vie actuel, la précipitation et le stress nous empêchent de composer un régime alimentaire adéquat. Malheureusement, cela est également associé à des carences en vitamines A, C ou B, qui peuvent être dangereuses pour nous.
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Vitamines et minéraux - commander en ligne
Il est utile de prendre des suppléments vitaminiques, surtout en automne, en hiver et au début du printemps, lorsque l'organisme est affaibli, exposé à de nombreuses infections et qu'il manque de fruits et de légumes frais. Il ne faut pas oublier la vitamine D qui, selon le niveau dans l'organisme, doit être prise de septembre à mars ou toute l'année. Les minéraux tels que le magnésium, le potassium et le fer sont également très importants.
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