Nadúvanie

Byliny a prípravky na plynatosť

 

Ak trpíte nepríjemnou plynatosťou, oplatí sa siahnuť po bylinkách, ako je fenikel, mäta a harmanček, aby ste znížili nepohodlie. Lieky so simetikónom sú dostupné vo forme tekutín a kapsúl, ktoré účinne znižujú povrchové napätie bubliniek plynu a uľahčujú ich vylučovanie. Oplatí sa zaobstarať si aj probiotiká, ktoré obohatia našu črevnú flóru a uvoľnia plynatosť.

Active filters