Witamina D uczestniczy w wielu procesach zachodzących w organizmie. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz mięśni. Ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego oraz utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi. Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. U osób powyżej 60 lat pomaga zmniejszyć ryzyko upadku związane z niestabilnością postawy i osłabieniem mięśni, co w tej grupie wiekowej zmniejsza ryzyko złamań kości. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania dziennie 20 μg witaminy D ze wszystkich źródeł. Istnieje wiele czynników ryzyka złamań kości i zmiana jednego z tych czynników może wywierać korzystny wpływ lub go nie wywierać.

Witamina D wytwarzana jest w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego UV. W okresie jesienno-zimowym z powodu niewystarczającego nasłonecznienia witamina D nie jest wytwarzana. W okresie letnim suplementacja może być zalecana z uwagi na częste przebywanie w pomieszczeniach i stosowanie filtrów przeciwsłonecznych, które obniżają syntezę skórną nawet o 99 %. Zdolność do syntezy witaminy D w organizmie zmniejsza się z wiekiem. W przypadku niedostatecznej podaży witaminy D w diecie i ograniczonej syntezy skórnej, zalecane jest jej suplementowanie.

Suplementacja witaminą D jest zalecana w Polsce przez cały rok (jeśli nie jest zapewniona odpowiednia synteza skórna witaminy D latem), a szczególnie w okresie od października do kwietnia.

Preparat może być stosowany przez osoby chore na cukrzycę.