Wzdęcia
Zioła i preparaty na wzdęcia
Przy dokuczliwych wzdęciach warto sięgnąć po zioła typu koper, mięta, rumianek, aby zmniejszyć dyskomfort. W postaci płynów i kapsułek dostępne są farmaceutyki z simetikonem, które skutecznie zmniejszają napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazów i ułatwiają ich wydalanie. Warto zaopatrzyć się też w probiotyki, które wzbogacą naszą florę jelitową i złagodzą wzdęcia.
