Zaparcia

Zaparcia — duży dyskomfort

Zaparcia to dolegliwość, która może dotyczyć osób w każdym wieku. Powyższe schorzenie wywołane jest często niedostateczną podażą płynów, dietą ubogą w błonnik czy też brakiem aktywności ruchowej. Trudnościom z wypróżnieniem towarzyszą często bóle brzucha, nudności, dolegliwości ze strony żołądka, a także wzdęcia i utrata apetytu.

Domowe sposoby na zaparcia i preparaty apteczne

Zaparcie jest dolegliwością, która z większości przypadków ustępuje samoistnie. Można wzbogacić dietę w pokarmy zawierające duże ilości błonnika typu babka jajowata czy też suszone śliwki, czy morele. Picie dużej ilości wody i większa aktywność fizyczna również są bardzo pomocne przy zaparciach. W aptece dostępnych jest wiele preparatów w postaci czopków, tabletek czy też syropów ułatwiających pracę jelit. W razie konieczności można zastosować wlewki doodbytnicze.