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La tiroide e le sue malattie: il ruolo chiave della ghiandola endocrina nel nostro organismo
Introduzione
La tiroide, una piccola ghiandola a forma di farfalla situata nella parte anteriore del collo, svolge un ruolo fondamentale nella regolazione del metabolismo e nel funzionamento del sistema endocrino. Attraverso la produzione di ormoni tiroidei (T3, T4), influenza processi corporei fondamentali come il metabolismo, lo sviluppo dei tessuti, la temperatura corporea, il funzionamento del cuore e del cervello.
Importanza della tiroide per la salute
Vi rendete conto di quanto sia importante lo stato della tiroide per il nostro organismo? Disturbi nel suo funzionamento possono portare a una serie di problemi di salute, come difficoltà di concentrazione, depressione, problemi di peso o di capelli. Le statistiche sono allarmanti: ben 1 donna su 8 può soffrire di una malattia della tiroide nel corso della vita, e la maggior parte non ne è consapevole.
Ipotiroidismo: cause e sintomi
Se la ghiandola tiroidea non produce abbastanza ormoni, si sviluppa l'ipotiroidismo. Le cause più comuni sono la carenza/eccesso di iodio e le malattie autoimmuni (come la tiroidite di Hashimoto). I sintomi dell'ipotiroidismo sono vari e comprendono affaticamento, aumento di peso, pelle secca, depressione, stitichezza e intolleranza al freddo.
Ipotiroidismo: sintomi e cause
L'ipertiroidismo, invece, può derivare dal morbo di Basedow-Graves o da noduli tiroidei iperattivi. I sintomi includono perdita di peso, stanchezza marcata, nervosismo, insonnia, palpitazioni, sudorazione, debolezza muscolare, diarrea o addirittura infertilità.
Gozzo tiroideo e carenza di iodio
Il gozzo tiroideo, caratterizzato dall'ipertrofia di questa ghiandola, si verifica spesso in aree con carenza di iodio nel suolo, nell'acqua e negli alimenti. Lo iodio è fondamentale per la produzione degli ormoni tiroidei e una carenza di iodio porta a un aumento di volume della ghiandola tiroidea, cioè al gozzo.
Tiroidite: fasi e cause
La tiroidite può avere diverse cause, come malattie autoimmuni, postpartum, radiazioni o infezioni. Esistono tre fasi di questa condizione: tireotossicosi, ipotiroidismo ed eutiroidismo. La diagnosi e il trattamento di questa patologia richiedono la consultazione di uno specialista e l'esecuzione di esami quali TSH, FT3, FT4 o ecografia tiroidea.
Come prendersi cura della salute della tiroide?
I passi fondamentali per prendersi cura della salute della tiroide sono una dieta corretta, l'idratazione, un'attività fisica regolare e l'uso di integratori appropriati. In questo contesto, vale la pena di ricordare gli ingredienti chiave:
1. selenio
Il selenio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea. La carenza di questo elemento può interferire con la produzione di ormoni tiroidei. Calivita Pro Selenium è un integratore efficace, che fornisce una quantità di selenio pari a quella di 3 uova o di una scatoletta di tonno.
2 Zinco
Essenziale per la sintesi e la regolazione degli ormoni tiroidei, lo zinco è fondamentale per mantenere un metabolismo equilibrato. L'integrazione di zinco, offerta da Calivita sotto forma di formulazioni di zinco chelato, supporta la funzione tiroidea.
3 Vitamina D
La vitamina D, essenziale per la salute delle ossa, svolge un ruolo importante anche nel bilanciamento degli ormoni tiroidei. Gli integratori di vitamina D, come le gocce D di Calivita, possono essere estremamente utili, soprattutto nei periodi invernali.
4 Estratto di rodiola rosea
Nota per le sue proprietà adattogene, la rodiola rosea di montagna può favorire l'equilibrio ormonale e la salute generale della tiroide. La rodiolina di Calivita è un estratto naturale privo di additivi artificiali.
Riassunto
La tiroide svolge un ruolo fondamentale nella regolazione di molti processi dell'organismo, per cui vale la pena prendersi cura della sua salute. Esami regolari, una dieta sana, l'attività fisica e l'uso di integratori appropriati sono elementi fondamentali per prendersi cura della tiroide. I prodotti offerti da Calivita, come Pro Selenium, Chelated Zinc, D-Drops o Rhodiolin, possono fornire un valido supporto alla salute di questa importante ghiandola.
Bibliografia
- Ross DS. Disturbi che causano ipotiroidismo. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26a ed. Philadelphia, PA:
- Elsevier; 2020:cap 222.
- Brent GA, Davies TF. Ipotiroidismo e tiroidite. In: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook of Endocrinology. 14a ed. Philadelphia, PA:
- Elsevier; 2020:cap 13. Bianco
- AC, Anderson G, Forrest D, et al. American Thyroid Association Guide to investigating thyroid hormone economy and action in rodent and cell models .
- Thyroid. 2014;24(1):88-168. doi:10.1089/thy.2013.0110.