Rýma a dutiny
Jak si pomoci při rýmě a dutinách
Existuje mnoho způsobů, jak sobě nebo svým blízkým pomoci při rýmě nebo zánětu vedlejších nosních dutin. Mezi ně může patřit nahřívání dutin, masáž dutin a aromaterapie. V lékárnách je k dostání řada kapek a sprejů, které zmenšují nosní sliznici a zároveň usnadňují dýchání a odvádění přetrvávajícího sekretu. Obvykle obsahují xylometazolin a oxymetazolin, ale také stříbro nebo měď. Při rýmě je dobré pravidelně používat čisticí mořskou vodu.
Související příspěvky
