Aide à l'endormissement*, améliore la qualité du sommeil*, apaise le système nerveux*, mélatonine*, extrait de mélisse*, extrait de houblon**, L-tryptophane, sans gluten, sans lactose, sans sucre, 100% entreprise polonaise, *Dormir n'a jamais été aussi facile, *Mélatonine La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement (effet bénéfique lors de la consommation de 1 mg de mélatonine peu avant d'aller au lit). La mélatonine contribue également à atténuer la sensation subjective du syndrome du fuseau horaire soudain (effet bénéfique lors de la prise de 0,5 mg peu avant le coucher le premier jour du voyage et pendant quelques jours par la suite), *Extrait de mélisse - contribue à réduire la tension et l'irritabilité, aide à la relaxation, facilite l'endormissement et une bonne nuit de sommeil, **Extrait de houblon - facilite l'endormissement lorsque le système nerveux central est agité