Melatonin Calivita 180 gélules

Melatonin 180 gélules

MÉLATONINE

180 gélules - poids net : 25,7 g

Description de la Mélatonine

La mélatonine est un complément alimentaire qui vise à réguler le rythme circadien du sommeil et de l'éveil. Il est produit par le célèbre fabricant Calivita, avec un certificat cGMP, qui garantit la haute qualité et la sécurité du produit. Le paquet contient 180 gélules.

La mélatonine est une hormone naturelle sécrétée par la glande pinéale du cerveau, responsable de la régulation de notre rythme de sommeil et d'éveil. Malheureusement, pour diverses raisons, comme le stress, le surmenage ou les changements de fuseaux horaires, la sécrétion de mélatonine peut être perturbée. Cela peut entraîner des difficultés à s'endormir, des problèmes pour rester endormi et, par conséquent, une fatigue constante, un affaiblissement de l'immunité, des difficultés de concentration et de mémoire, et même le développement d'autres problèmes de santé, comme l'obésité.

Le complément alimentaire Mélatonine est un complément parfait au niveau de mélatonine dans l'organisme. Son utilisation est sûre et n’entraîne pas de risque de dépendance. Il est recommandé de prendre 1 capsule 30 à 60 minutes avant le coucher pour réguler le rythme circadien du sommeil et de l'éveil. Si vous voyagez vers un autre fuseau horaire, il est également recommandé de prendre 1 capsule 30 à 60 minutes avant de vous coucher le premier jour du voyage et pendant quelques jours après l'arrivée à destination.

La mélatonine est particulièrement recommandée aux personnes qui ont des difficultés à s'endormir, à se réveiller la nuit ou qui souffrent d'insomnie. Il est également idéal pour les personnes qui se sentent fatiguées après le réveil, les quarts de travail, les voyages vers d'autres fuseaux horaires, qui souhaitent retarder le processus de vieillissement ou qui sont âgées.

Il est intéressant de noter que des études menées dans 16 pays européens ont montré que les résidents polonais ont les plus grands problèmes de sommeil.

Chaque capsule de mélatonine contient 1 mg de mélatonine, qui est le principe actif de ce complément alimentaire. Avec une utilisation régulière de mélatonine, vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil et retrouver l'équilibre du rythme circadien du sommeil et de l'éveil.

Composition - quels ingrédients contient le complément alimentaire Mélatonine ?

SUBSTANCES ACTIVES :

180 gélules

1 gélule contient :
1 mg de mélatonine

Ingrédients:
stabilisant - cellulose microcristalline, capsule de gélatine, agent antiagglomérant - dioxyde de silicium ; mélatonine.

Produit dans une usine qui transforme également du soja, des graines de sésame, des arachides, des fruits à coque, des œufs, du poisson, des crustacés, du lait, du dioxyde de soufre et des sulfites, des céréales contenant du gluten, des lupins, des mollusques, du céleri, de la moutarde - d'où la présence de ces ingrédients dans le produit .

Propriétés des ingrédients de la mélatonine

La mélatonine possède de nombreuses propriétés et bienfaits pour l’organisme. En voici quelques uns:

1. Régulation du rythme veille-sommeil : la mélatonine est une hormone clé responsable de la régulation du rythme circadien du sommeil et de l'éveil. Il aide à maintenir des cycles veille-sommeil normaux, ce qui est important pour le bon fonctionnement du corps.
2. Qualité du sommeil améliorée : la mélatonine aide à réduire le temps nécessaire pour s’endormir et augmente l’efficacité globale du sommeil. Cela peut également réduire la fréquence des réveils nocturnes, ce qui contribue à un sommeil meilleur et plus réparateur.
3. Soulager les problèmes de sommeil : la mélatonine est souvent utilisée pour soulager les symptômes de l'insomnie, des difficultés d'endormissement et d'autres troubles du sommeil. Cela peut être particulièrement utile dans des situations telles que les changements de fuseau horaire, le travail posté ou l’insomnie liée à l’âge.
4. Effets antioxydants : La mélatonine agit comme un puissant antioxydant, protégeant les cellules du stress oxydatif et des dommages causés par les radicaux libres. Il a la capacité de neutraliser les radicaux libres et de prévenir leurs effets néfastes sur l’organisme.
5. Soutenir le système immunitaire : La mélatonine peut soutenir le système immunitaire, améliorant ainsi son fonctionnement. La recherche suggère que la mélatonine peut augmenter l'activité des cellules immunitaires et moduler la réponse immunitaire de l'organisme.
6. Réduction de l'inflammation : La mélatonine a également des effets anti-inflammatoires. Il peut réduire l'inflammation dans le corps en inhibant la libération de substances pro-inflammatoires et en stimulant la production de médiateurs anti-inflammatoires.
7. Favoriser la santé cardiaque : la mélatonine peut avoir un effet bénéfique sur la santé cardiaque. Les recherches suggèrent que la mélatonine pourrait réguler la tension artérielle, réduire le stress oxydatif, améliorer le profil lipidique et réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Cependant, il convient de rappeler qu'avant de commencer à utiliser des suppléments de mélatonine, il vaut toujours la peine de consulter un médecin, surtout si vous souffrez d'une maladie ou si vous prenez d'autres médicaments.

Posologie - comment utiliser le complément alimentaire Mélatonine

dans la régulation du rythme circadien du sommeil et de l'éveil - 1 capsule 30 à 60 minutes avant le coucher. Pour réguler le sommeil lié aux changements de fuseaux horaires - 1 capsule 30 à 60 minutes avant de se coucher le premier jour de voyage et pendant les jours suivants après l'arrivée à destination.

Notes et avertissements concernant le complément alimentaire

• Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée.
• Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation variée.
• Pour rester en bonne santé, vous devez avoir une alimentation variée et mener une vie saine.
• Les compléments alimentaires doivent être conservés hors de portée des jeunes enfants.

Fabricant : CaliVita International, 225 Episcopal Road, Berlin, Connecticut 06037, États-Unis

Importateur : CaliProducts Kft., Aranykéz u 6.VI. 58, 1052 Budapest, Hongrie.

Distributeur : POLFIT Sp. z o.o. z o.o., ul. Warszawska 547, 05-083 Wojcieszyn.