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La glándula tiroides y sus enfermedades: el papel clave de la glándula endocrina en nuestro organismo
Introducción
La glándula tiroides, una pequeña glándula con forma de mariposa situada en la parte anterior del cuello, desempeña un papel fundamental en la regulación del metabolismo y el funcionamiento del sistema endocrino. A través de la producción de hormonas tiroideas (T3, T4), influye en procesos corporales básicos como el metabolismo, el desarrollo de los tejidos, la temperatura corporal, el funcionamiento del corazón o del cerebro.
Importancia del tiroides para la salud
¿Sabe lo importante que es el estado de la glándula tiroides para nuestro organismo? Las alteraciones en su funcionamiento pueden provocar diversos problemas de salud, como problemas de concentración, depresión, peso o problemas capilares. Las estadísticas son alarmantes: hasta 1 de cada 8 mujeres puede padecer una enfermedad tiroidea a lo largo de su vida, y la mayoría lo ignora.
Hipotiroidismo: causas y síntomas
Si la glándula tiroides no produce suficientes hormonas, se produce hipotiroidismo. Las causas más comunes son la carencia o el exceso de yodo y las enfermedades autoinmunes (como la tiroiditis de Hashimoto). Los síntomas del hipotiroidismo son variados: fatiga, aumento de peso, piel seca, depresión, estreñimiento e intolerancia al frío.
Hipotiroidismo: síntomas y causas
El hipertiroidismo, por su parte, puede ser consecuencia de la enfermedad de Basedow-Graves o de nódulos tiroideos hiperactivos. Los síntomas incluyen pérdida de peso, fatiga marcada, nerviosismo, insomnio, palpitaciones, sudoración, debilidad muscular, diarrea o incluso infertilidad.
Bocio tiroideo y carencia de yodo
El bocio tiroideo, caracterizado por la hipertrofia de esta glándula, suele aparecer en zonas con carencia de yodo en el suelo, el agua y los alimentos. El yodo es crucial para la producción de hormonas tiroideas y su carencia provoca un aumento del volumen de la glándula tiroides, es decir, bocio.
Tiroiditis: fases y causas
La tiroiditis puede tener diversas causas, como enfermedades autoinmunes, el posparto, la radiación o las infecciones. Existen tres fases de esta afección: tirotoxicosis, hipotiroidismo y eutiroidismo. El diagnóstico y el tratamiento de esta afección requieren la consulta con un especialista y pruebas como TSH, FT3, FT4 o ecografía tiroidea.
¿Cómo cuidar la salud del tiroides?
Las medidas básicas para cuidar la salud de la tiroides son una dieta adecuada, hidratación, actividad física regular y el uso de suplementos adecuados. En este contexto, cabe destacar los ingredientes clave:
1. selenio
El selenio es un mineral esencial para el buen funcionamiento de la glándula tiroides. Las deficiencias de este elemento pueden interferir en la producción de hormonas tiroideas. Calivita Pro Selenio es un suplemento eficaz, que aporta tanto selenio como 3 huevos o una lata de atún.
2 Zinc
Esencial para la síntesis y regulación de las hormonas tiroideas, el zinc es clave para mantener un metabolismo equilibrado. La suplementación con zinc, ofrecida por Calivita en forma de fórmulas de zinc quelado, favorece la función tiroidea.
3 Vitamina D
La vitamina D, esencial para la salud ósea, también desempeña un papel importante en el equilibrio de las hormonas tiroideas. Los suplementos de vitamina D, como D-Drops de Calivita, pueden ser de gran ayuda, especialmente durante los periodos invernales.
4 Extracto de Rhodiola Rosea
Conocida por sus propiedades adaptógenas, la rhodiola rosea de montaña puede favorecer el equilibrio hormonal y la salud general de la tiroides. Rhodiolin de Calivita es un extracto natural sin aditivos artificiales.
Resumen
La glándula tiroides desempeña un papel clave en la regulación de muchos procesos del organismo, por lo que merece la pena cuidar de su salud. Exámenes regulares, una dieta sana, actividad física y el uso de suplementos adecuados son elementos clave para cuidar la tiroides. Los productos que ofrece Calivita, como Pro Selenio, Zinc Quelado, D-Drops o Rodiolina, pueden proporcionar un valioso apoyo a la salud de esta importante glándula.
Bibliografía
- Ross DS. Trastornos que causan hipotiroidismo. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA:
- Elsevier; 2020:cap 222.
- Brent GA, Davies TF. Hypothyroidism and thyroiditis. En: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook of Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA:
- Elsevier; 2020:cap 13. Bianco
- AC, Anderson G, Forrest D, et al. American Thyroid Association Guide to investigating thyroid hormone economy and action in rodent and cell models.
- Thyroid. 2014;24(1):88-168. doi:10.1089/thy.2013.0110.