Hubnutí je cesta plná výzev, zvratů a okamžiků vítězství. Pro mnoho lidí není jen otázkou změny hmotnosti, ale také...
Vitamin C, známý také jako kyselina askorbová, je již léta předmětem sporů, pokud jde o jeho roli v prevenci a léčbě nachlazení. Přestože je mnohými považován za zázračný lék na zimní nemoci, doprovodné kontroverze ve vědecké komunitě zpochybňují jeho skutečnou účinnost. V tomto článku se podrobně podíváme na roli vitaminu C při zimních infekcích, a to na základě solidních vědeckých výzkumů.